ヨガスタジオ FLATWERK

INSTRUCTOR

インストラクター

mai

プロフィール

地元北海道のダンススタジオで8歳からジャズダンスを始める。
高校卒業後、ダンサーの道に進む為に上京。音楽番組、PV、CMにバックダンサーとして出演。
身体のケアの為にヨガを始め、全米ヨガアライアンスRYT200を修了。
現在、ヨガとダンスのインストラクターとして活動している。

資格 & 経歴

全米ヨガアライアンスRYT200

コンディショニングヨガ

全身隅々までに意識を向けて、隈なく動かしていきます!
自然と身も心もほぐれて、ハッピーに♪
目的も身体もそれぞれですので、ご自身のペースで進められるようにお手伝いさせていただきます!